자유게시판2026-07-14 19:31:22
44
2
0
0
장마철 어머님 무릎 통증, 온찜질 해봤어요
|
가족요양으로 어머님 모시고 있는데요~ 요즘 장마철 들어서면서 어머님이 무릎이랑 관절이 쑤신다고 자주 말씀하세요. 습도 높은 날은 특히 더 심하신 것 같더라고요.
그래서 저녁마다 따뜻한 수건으로 온찜질 해드리고 가볍게 다리 스트레칭도 같이 해드렸더니 조금씩 나아지시는 것 같아요. 병원에서 진통제도 받아왔는데 매번 드시게 하기는 좀 그래서 이런 식으로 관리하고 있어요. 비슷하게 고생하시는 분들 계시면 방법 좀 알려주세요. |
시루떡나눔
월요일적응기
대표자: 김백년 